lite allt möjligt..

Har varit sjuk ett par dagar.. och är fortfarande inte frisk än.. Hatar att vara sjuk,,, Fick hämta hem sonen tidigare från dagis i torsdags då han klagat över magont och spytt en gg på dagis.. lilla pluttis.. men när vi kom hem var han lika livlig som vanligt,,, Hmm.. trodde det var magsjukan men vet inte om det var det *hmm* han fick iallafall vara hemma på fredagen oxå i förebyggande syfte. Men JAG är fortfarande sjuk och det SUGER.. för sjukdom+mig= PANIKÅNGEST = fruktansvärt skit jobbigt,,, Känslan av att man ska kvävas är hemsk,,,och allt bara för man är lite tjock i halsen.. LÖJLIGT tycker jag.. men tyvär så kan man inte alltid styra över sin kropp och tankar,, Hyperventilerade... skakade,,, torr i munnen,,, ont i bröstet,,, yrsel .. panik..kallsvettningar,,, tårar.. vandrar fram och tillbaka och gnäller..om ni aldrig haft panik ångest så kan ni aldrig ens föreställa er hur FRUKTANSVÄRT jobbigt och hemskt det är..Dödsångest,,, känslan av att kvävas i sömnen bara för att man är tjock i halsen.. det låter ju helt sinnes sjukt.. men det ÄR så och det BLIR så för mig,, men BARA när jag är sjuk (tackar gudarna för att jag är sjuk ganska sällan) oftast så kommer det på kvällarna/nätterna vilket oxå resulterar i dålig sömn Om det blir någon sömn..ibland kan det bli timmar framför datorn bara för att Göra /tänka på någonting annat så kroppen kan få slappna av igen brukar funka rätt bra ! Jag blir förbannad på mig själv att panik ångesten tar plats i mig vid dessa sjukdoms tillfällen,,, Ikväll så var det en sån där riktig jobbig kväll med panik ångest.. Tjock i halsen.. JOBBIGT,,, tog med mig hunden och min goda vän leah på en natt promenad (kl 0000 typ).. hjälpte lite.. men inte mycket.. så när leah gick hem och jag ensam med hunden skulle knalla dom sista meterna så ringde jag faktiskt 1177 rådgivning, Pratade med en fantastisk kvinna som FÖRSTOD,,, tog min på allvar, Kom med några råd och sa att i morgon skall jag till VC och boka tid för halsen..och se om man kan ta bort halsmandlarna för då trodde hon att det kunde bli bättre med all panikångest (hej jag kommer kvävas i sömnen för halsen kommer svullna igen till en ända stor blubb känslan) så jag ska följa hennes råd inatt.. Inte ligga för varmt.. Höja upp Huvudet en bit.. tänka lugnande tankar och ha lite musik i öronen på svaaaaaag volym så jag verkligen behöver koncentrera mig på låtarna och andas lugnt .. dricka lite vatten och gurgla med saltvatten. får se om detta funkar just denna natt HOPPAS :-D

en lite ROLIG grej är att min syster och hennes kille har skaffat sig en liiiten vovve bebis (se bild ovan all text) såå söt är hon.. hon är en liten Amstaff/rotwiler tjej vid namn Zaffira och hon är gudomlig !! kommer bli en stor kikka men tror nog att det kommer gå bra! Hon fick idag träffa VÅRAN lilla vovve som iof såg JÄTTE stor ut brevid den där liiila liiillaaa bebis hunden hihih.. Det var egentligen inte meningen att dom skulle träffas så snart då vi alla tyckte att zaffira skulle få vänja sig vid SIN nya familj innan . Men vi sprang på varandra på en promenad och nikita blev genast förtjust i den lilla parveln,, HAHAH dock var inte valpen lika intresserad av den (i hennes ögon) stora flåsande hunden som luktade henne i röven.. menar.. inte det bästa första intrycket kanske ;-) hahha men det gick bra och Zaffira fick själv ta initiativ och gå fram till våran hund.. hon gjorde det genom att smyyga bakom Bonus systersonens ben.. hahha lömsk liten vovve hahha :-D

well well.. Nu har jag åter igen skrivit en hel roman! Hoppas på att vädret i morgon blir KANON så vi kan ta oss ut till skogen.. bygga koja och busa med våran lilla hund **älskar casper och nikita**

well well... ta hand om varandra! Njut av livet och ta vara på dom BRA stunderna ! puss och hej!!